Queridinhos da Mah: Diário de Uma Gordinha - 1º Capítulo

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Diário de Uma Gordinha - 1º Capítulo

Bonecaaass!!!
Hoje nosso Post é diferente!! rsrs
Como vcs sabem estou querendo perder uns kilinhos, daí tive a idéia do Diário de Uma Gordinha.
Recomecei o primeiro ciclo da dieta e p manter vocês por dentro farei mini vídeos ao final de todos os dias contando como consegui sobreviver ou não. rs
Não irei posta-los todos os dias, irei juntar por semana e postar uma única vez por semana, que ainda estou decidindo qual dia será.



Bom meninas, chega de blá blá blá q no vídeo explico tudo direitinho p vocês!!
Este primeiro vídeo é só de explicação e apresentação, o Diário msm começa no próximo vídeo.
Simbora dar o play e ficar comigo alguns minutinhos??



E aí meninas gostaram??
Quem gostou clica em Curtir ali embaixo e me deixa recadinho, q vou amar responder!!
Na próxima semana, mais próvavel q na terça feira eu esteja liberando o 2º Capítulo meninas.
O vídeo do 1º e 2º dias já estão gravados!!
Fiquem ligadinhas!! rs
Beijoooocas.
Até a Próximaa!!
Fiquem com Deus!!



12 comentários:

  1. Adorei me identifiquei muito contudo que disse me envia o link do grupo quero participar bjos

    mulhervaidosacom.blogspot.com.br/

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    1. Oi Danii!!
      Ain q bom q gostou flor.
      Aqui o link, vou amar te ver por lá http://www.facebook.com/groups/231078983661872/
      Beijooocas.
      ;)

      Mah

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  2. Oi Mah,

    Acabei de ver seu vídeo no YouTube e adorei. Você tem sido uma inspiração para mim...
    Eu reiniciei o 1º ciclo no dia 04 também, então podemos nos acompanhar juntas..
    Parabéns, você é ótima com os vídeos.

    Beijos
    Silvia

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    1. Ownn q fofaa!!!
      Obrigada pelo carinhoo!!!
      Claaroo, juntos somos mais fortes!!!
      Pode contar comigo lindona.
      Volte Sempre!!
      Beijooocas.

      Mah

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  3. Arrasou!!! adorei !!!! sucesso sempre!!!

    http://possodizeroqueeuacho.blogspot.it/

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    1. Obrigada amoreee!!! *-*
      Seja Bem Vinda e Volte Sempree!!!
      Beijooocas.
      ;)

      Mah

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  4. Oiii! mt bom o video! Vou responder as perguntinhas tbm!
    To nesse processo tbm! Eu quero meu corpinho de volta! rs
    Eu malhava uns 2 anos e era super ativa e tal!
    Aí passei pra faculdade e tive qe me mudar e passei a morar sozinha!
    Aí não tava com dinheiro pra pagar academia pq Macaé é um absurdo de caro as coisas! rs
    Minha filha, 2 anos de academia, foram perdidos em 3 meses! Inacreditável! hauhauahua
    Engordei 7kg e perdi quase todo o musculo que tinha! QUE RAIVA! rs
    + minha universidade entrou em greve e aproveitei pra tomar vergonha na cara! Consegui perder só 4kg + que já deu mt diferença! Acho que é pq faço 2 dias de lixo(sáb e dom) que como de tudo! rsrs Agora que a greve acabou vou continuar com vergonha na cara e me recuso a engordar de novo! hauhauahuahau
    Manda o link do grupo! quero participar tbm! :D
    Vou assistir todos os videos do diário! rs
    beijos ;*

    aah e se liga nesse povo qe te bota pra baixo não! É tudo inveja! rs

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    1. Ain responde sim floor!!! rsrrs
      Noossa flor, q historia heinn!!
      4 kg já muita coisa floor!!! N desanima não!!
      Eu começo minha academia essa semana, estou empolgada. rs
      Aqui o link do grupo, vou amar te ver por lá http://www.facebook.com/groups/231078983661872/
      Beijinhoos.

      Mah

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  5. Poxa, fiz um comentário gjgantesco, na hora de publicar a net caiuuu =/

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    1. kkkkkkk
      Já te falei o segredo amigaa, copia p garantir, pq se der zebra depois é só colar.
      Bjoooo.

      Mah

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  6. Mas não tem problemaa, eu conto dnovooo kkkkkk
    Eu não cheguei a seguir nenhuma dieta especifica n Mah, mas pesquisei bastante sobre reeducaçao alimentar e tirei um pouco de cada, mas deu certo viu... perdi 5,700kg. Cortei pao, refri, doces que eu comia todos os diasss, tinha q ter um docee rs e minha maior tentaçao tb abri mao, o chocolateeeeee, souu loucaaa por ele rs ai substitui por choco amargo, mas q n tem mta graça neh meninas rs. Diminui a quantidade de comida, acrescentei mas saladas, mas legumes, grelhados enquanto aguentei rs como foi meses antes de casar, tinha dias q dava loucura e meu lema era: vou comer MESMOO kkkkk e tinha dias tão estressantes q eu pasaava tão mal. nem fome sentia rs loucuta gente. Ai desses 5 perdidos, 2 voltaram sabeee rs ai pretendo perder quatro ao total agora. Eu estou para me mudar, entao assim que organizar as coisas recomeço.
    Bjoss Mahhh. Ate s próxima.

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    1. Nooossa q legal amigaaa!!!!
      Pois é tbm troquei pelo amargo amiga, mas eu amoooo chocolate brancoo aff. rs
      Ahhh tah igual alguém q conheço (EU) hoje o dia foi um fiaasco. =( rsrsrs
      Isso aí amiga, se vc aguentar essa dieta nos primeiros 17 dias já perde o q precisa.
      Eu q ainda vou ter q fazer de novo pq a primeira vez fiz de qualquer jeito. rs
      Mas vamboraaa, forçaa!!!
      Eu já to até acostumando com as saladas e nem sinto taaaanta falta mais dos doces.
      Isso é um avançooo. rsrs
      Beijooocas amiga.
      Qualquer novidade me contaaa!! rs

      Mah

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